蝉鸣盛夏，暑假如期而至。告别校园课堂，不少同学陷入情绪内耗，烦闷、迷茫、低落无处倾诉也无需独自硬扛。心理健康教育中心暑假持续坚守心理护航阵地，线上心理咨询正常开放，做同学们可靠的心灵树洞，化解情绪难题，陪伴大家舒心度过假期。

一、服务对象

河南应用技术职业学院全日制在校学生

二、预约方式

以下方式任选其一：

1.添加河南应院心理咨询服务QQ号171517924，发送“姓名＋学院班级＋手机号码”进行预约。

2.拨打心理健康教育中心服务热线0371-86590037进行预约。

3.联系心理健康教育中心邮箱171517924@qq.com进行预约。

我们将与您沟通咨询时间与注意事项，为您匹配心理咨询师。

三、服务方式

假期期间采用腾讯会议或QQ语音通话等线上咨询方式，具体方式可在预约时进行协调。

四、服务时间

2026年6月29日—8月28日

五、值班安排

六、事项说明

1.本次线上心理咨询仅服务于全日制在校学生，预约时需要发送基本信息以确定在校学生身份。

2.每次线上咨询时间一般不超过50分钟。

3.咨询过程中将严格遵守心理咨询伦理规范，严守保密原则，请同学们放心。

4.为了保证咨询效果，请同学们在一个安静、私密的环境中进行咨询，并保持网络畅通。

七、校外心理咨询方式

全国心理援助热线12356

青少年心理咨询与法律援助热线12355

盛夏漫漫，愿大家既能享受自由松弛的假期时光，也能拥有直面内心情绪的底气。不必困于自我纠结，不必独自消化委屈，心理健康教育中心线上服务，始终做你温暖可靠的心灵港湾。愿每一位同学都能卸下心理重担，与焦虑和解，与自己温柔相处，在这个夏天收获治愈与成长，怀揣轻松与热爱，向阳而行，自在奔赴属于自己的美好夏日！