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“拾光琢贝,点亮心窗”——这场“心灵手作”活动太治愈​

发布日期:2025-11-17   来源:心理健康教育中心   点击量:

心理健康教育中心举办“拾光琢贝,点亮心窗”DIY小夜灯活动,让学生们在指尖创意中暂别生活、学习中的压力,专注当下、释放情绪,用自然之美点亮内心微光。

一、教室变“工坊”,藏满双主题惊喜

平日里的教室换了模样:每张课桌上整齐摆放着两派“创作宝藏”——沙滩贝壳带着海浪气息,奶白哑光、浅粉带纹的款式触感细腻;“星空贝壳”更显精致,部分内侧泛着珠光,还配套荧光颜料与星星贴纸,可勾勒闪烁“小星空”。安全低压的小夜灯底座、速干胶水、彩色装饰绳整齐排列,连粉笔盒都成了“材料收纳盒”,可爱又实用。  同学们走进教室,目光瞬间被贝壳吸引,指尖轻触贝壳纹理,又举起星空贝壳对着灯光端详,脸上的疲惫被好奇与期待取代。心理中心李老师表示,将教室改造成创作工坊,是为让大家在熟悉环境中放松;而沙滩与星空双主题,既贴合对自然的喜爱,也为创意提供更多选择,助力每个人打造专属“心灵小灯”。

二、指尖玩转创意,教室满是专注


随着老师讲解材料用法与安全事项,创作环节开启,教室热闹又有序。同学们各有侧重:有人专攻“沙滩风”,将贝壳按大小排列粘在灯座,还用水彩在贝壳上画小海浪,把海边惬意“装”进小夜灯;有人偏爱“星空款”,用荧光颜料勾勒星月,或贴星星贴纸,让贝壳错落点缀灯座;还有人尝试“混搭风”,以沙滩贝壳为底座,顶端粘一颗珠光星空贝壳,让“沙滩”与“星空”浪漫相遇。

课桌椅成了专属创作台,同学们低头涂胶、摆贝壳,偶尔与邻座轻声交流创意,教室里满是笑语。李老师全程当“暖心搭子”,不评判作品优劣,只在同学犹豫时分享思路。大家在专注创作中,悄悄卸下了压力。

三、点亮时刻,教室化身 “星光沙滩”

待胶水干透,“点亮时刻”如约而至。随着“一起开灯吧”的号召,教室里瞬间亮起暖光:沙滩风小夜灯透出柔和光线,贝壳纹路清晰可见,似装着海边夕阳;星空款更令人惊喜,荧光星星在暖光下微闪,珠光贝壳折射细碎光点,仿佛捧着一片“小星空”。整个教室宛如“星光沙滩”,赞叹声此起彼伏。不少人拿起手机,为作品或创作场景拍照,定格这份温暖。