萌新们你们好,欢迎你们来到河南应院,成为这里的一员,你一定对大学生活充满了想象和好奇,同时可能对新环境的适应、学业问题等方面有一些担忧,如何迎接新学期,迈好大学第一步?
保持积极开放心态
大一本身就是不断试错、调适的过程,要树立“遇到问题不可怕”的心态,面对新的环境,要学会感受冲突,迎接挑战;面对难以改变的事情,要敞开心扉,多接纳,少抱怨;面对人际关系和各种活动,要多适应,多参与,多体验。
养成良好的生活习惯
高三生活两点一线,写不完的作业背不完的书,如同一只拧紧的陀螺,而大一新生学习压力较小,又没有家长的监督,这种期待已久的自由,让很多同学最初感觉“不知所措”,生活一下子懒散了许多。
学校宿舍几个同学一起,可能会有晚上卧谈的习惯,同学们偶尔会深夜两三点钟睡觉,结果第二天上课时非常疲惫,根本无心听课。长期如此,不仅影响课业,还容易引起失眠,还影响同宿舍的其他同学。晚睡的同学大都会晚起,另一个直接的影响是饮食不规律,很多人早晨起床较晚,来不及吃早饭便去上课,有的索性取消了早饭,有的则在课间随便吃些零食,时间一长,身体肯定受到影响。
良好的生活习惯是确保顺利、成功度过大学阶段的一个重要基础。为了让大学生活过得充实,从一进大学起,就该切实重视这个问题,按时作息,养成早睡早起的习惯,培养良好的生活习惯,并防止不良生活习惯的形成。
希望萌新们可以不问终点,全力以赴,以积极开放的心态投入大学生活,以真诚的心结交新朋友,顺利度过新生适应期,开启大学生活新篇章。