9月22日,加强全省大学生心理健康教育,引导大学生科学适应大学生活,助力大学生健康成长,省委教育工委、省教育厅拟开展“青春如花 灿烂绽放”主题心理健康公开课活动,我校师生纷纷参与,通过集中或自行观看学习的方式。下面,我们一起看各二级学院(中心)收看情况及心得感悟!
一、收看情况

绿色化工与新材料学院组织收看学习

现代生物与制药学院组织收看学习

医药健康学院组织收看学习

智能制造与装备学院组织收看学习

人工智能与信息技术学院组织收看学习

康养护理学院组织收看学习

智能建造与设计学院组织收看学习

经济管理学院组织收看学习

商学院组织收看学习

新能源与智能汽车学院组织收看学习

合作交流中心组织收看学习
二、心得感悟
绿色化工与新材料学院
化工2501班
心理生活委员
邵琳琳

青春是人生中最美好的时光,充满活力和激情,就像花朵绽放般绚烂。但青春也伴随着成长的烦恼与挑战,如同花朵需要阳光和雨露,我们的心灵也需要呵护和滋养,公开课让我明白,青春不只是追逐梦想和享受美好,更是一段探索自我,学习如何与他人相处,管理情绪的旅程。
我们的心理健康与否直接影响着青春的色彩和质量。公开课中提到的情感焦虑,沟通障碍等问题,在大学中普遍存在,如果不能正确处理,这些问题可能会像害虫侵蚀花朵一样,影响我们的学习和生活。
在未来的生活中,我会将所运用到实际中,更加关注自己的健康及时调整心态,让青春在健康的心灵中绽放出最绚烂的光彩。
现代生物与制药学院
生制2502班
杨文婷

作为一名刚踏入大学校园的新生,面对陌生的环境和全新的生活节奏,我时常感到迷茫无措。这场围绕大学新生适应与成长的心理直播课,恰如一盏明灯,为我照亮了前行的方向。
履·大学之恒——生涯规划篇”让我跳出了“刚上大学先放松”的误区,并且让我开始认真思考自己的专业方向与未来职业愿景,学会用长远眼光看待当下的学习。践·学业之智——大学学业篇”解决了我最头疼的学习难题,让我掌握了适应大学学业的“金钥匙”,也让我对即将到来的课程学习充满信心。“致·人际之和——大学生活篇”则教会我如何经营大学人际关系,让我明白尊重与包容是营造和谐宿舍氛围的关键,也让我更主动地迈出与人交往的第一步。远·文化之旅——大学社团篇”让我看到了课堂之外的成长可能,更加扩展了我的课外生活。
这场直播课让我对大学生活有了清晰而具体的认知。它不仅解答了我的困惑,更给予我规划未来的勇气。在接下来的日子里,我会带着课上学到的方法与思考,扎实走好每一步,让大学时光成为充实而精彩的成长旅程。
医药健康学院
健管2402班
心理部部长
郑佳佳

“青春如花灿烂绽放”心理健康公开课,为医药学子的大学适应与成长提供了清晰指引。
课上的四个专题篇章,每一个都贴合医药专业学习与生活需求。“生涯规划篇”让医药学子明白,医药领域涉及研发、临床、服务等多个方向,尽早确立发展目标,才能让后续的学业推进更有方向感。“大学学业篇”十分实用,医药专业的药理、解剖、药剂等课程知识量大、逻辑性强,课上分享的自主学习方法,帮医药学子找到了高效掌握专业内容的路径。
“大学生活篇”提醒医药学子和谐的宿舍氛围、良好的沟通能力不仅关乎日常相处,更和未来医药工作中的团队协作息息相关。“社团篇”则鼓励大家参与医药实验、健康科普类社团,让专业兴趣在实践中得到拓展。
这堂公开课让医药学子对大学生活和医药专业学习有了更清晰的认识,未来医药学子会以规划为基,踏实学好专业知识,让青春在医药学习之路上灿烂绽放。
智能制造与装备学院
物联网2402
学生会生活部副部
张晶琦

青春如同一朵悄然绽放的花,每一片花瓣都藏着热烈的梦想与不懈的努力。作为一名学生,在日常的学习与生活中有所体会,通过教育厅的直播,我对“青春如花”有了更真切的体会。青春这朵话,不仅自己要保持这份拼搏的劲头,更要带动身边的同学,一起在青春的土壤里扎根、生长。青春的花期或许短暂,但只要我们以奋斗为阳光,以坚持为雨露,就能让这朵花绽放出最耀眼的光彩,留下属于我们的独特芬芳。
人工智能与信息技术学院
动漫2501班
张雅丹

今日,我有幸观看了由河南省教育厅开展的以“青春如花,灿烂绽放”的主题心理健康公开课,使我受益匪浅,感受良多。
在升入大学前,我曾一度怀揣着好奇与忐忑之心,带着憧憬与激动进入了大学生活,对于大学的生活更多的是认为“上了大学就轻松了”的想法,也没有清晰的目标,对于即将到来的住宿生活与学业内容也有些不安。
而在这堂课中,我认识到了自己的认知过于浅薄,对于河南的考生,能够升入大学已是不易,而我更应该珍惜这珍贵的机会,在大学这个新的起点,更应该去积极努力的学习,正如老师口中所说的把握好明确的“明”与“确”,掌握好课堂中所说的方法。
对于大学中的宿舍生活,大家都来自五湖四海,拥有着不同的生活习惯,因此发生碰撞和摩擦是正常的,我明白要拥有一颗包容的心。
在大学的生活与学习中,我们时常会遇到人生的低谷期,通过学习这堂课也让我明白了如何接纳自己,允许自己慢慢成长,用心感受情绪的同时也从情绪中感受力量,学会掌握一种属于自己的“解压”方式。
在大学中也积极发展自己爱好兴趣,加入感兴趣的社团,既为缓解压力,也成为生活的动力。
“愿我们如奔涌的黄河,既有沉淀的稳重,又有奔涌的决心。”通过这堂课,使我学会了很多大学的知识,我将带着这份知识勇闯大学,成就更好的自己。
康养护理学院
老年护理2503班
李盈锐

作为河南应用技术职业学院2025级新生,在参与心理健康公开课后,我收获颇丰,我对大学生活的认知规划有了更深刻的体会,这堂公开课犹如一场及时雨,为我们2025级新生的大学生指明了方向。
公开课的四个专题篇章精准契合了我们新生的需求。“履·大学之恒——生涯规划篇”是我感触极深的一部分,高中时期,目标只是考上大学,进入大学之后,突然失去了明确的方向,而这一专题让我明白,大学是生涯规划的关键时期,我静下心来思考,自己的专业优势是什么,未来想从事什么行业,不再对未来感到迷茫。“践·学业之智——大学学业篇”转变了我的学习观念,高中的被动学习模式已不适用,我要掌握高效自主的学习方法,合理安排时间,平衡好专业课与选修课的学习。“致·人际之知——大学生活篇”让我意识到良好人际沟通的价值在大学宿舍这个新集体中,我会主动与室友交流,尊重差异远。“远·文化之旅——大学社团篇”则鼓励我积极参与社团实践,我打算加入与专业相关的社团,拓展兴趣的同时也能促进自我成长。
这堂心理健康公开课涵盖的四个篇章,从生涯规划、学业、人际到社团实践。全方应地为我们答疑解感,我会将所学所悟运用到实际中,规划好学业生涯,提开学习与人际能力,积极参与实践,让自己的青春如花般灿烂绽放,度过美好的大学时光!
商学院
电商2502班
苗乘瑜

此次“青春如花,灿烂绽放”主题心理健康公开课,围绕大学新生适应与成长精心设置了四个专题篇章,每个环节都紧扣我们实际生活中的困惑与需求。从“履·大学之恒”的生涯规划指引,到“践·学业之智”的学习方法转变;从“致·人际之和”的沟通技巧培养,到“远·文化之旅”的社团实践鼓励,内容层层递进,既解答了我们对专业发展、学业压力的疑问,也教会了我们如何构建和谐的人际关系并在社团活动中拓展自我。令我印象尤为深刻的是关于“自主学习方法”的讲解,它让我意识到大学学习不再是被动接受,而是需要主动探索和整合资源,这对我无疑是极大的启发。
青春如花,花期短暂却足以铭刻永恒。我更加懂得了珍惜青春时光的意义——要以奋斗为阳光,以拼搏为雨露,让青春之花在新时代的阳光下绽放得更加灿烂。让我们继续以梦为马,不负韶华,用热忱、勇气和汗水,书写属于自己的灿烂篇章!
合作交流中心
应化工2501
心理健康部干事
王子伊

初入大学,面对新的环境,我满心都是期待与不安。又在浓雾弥漫的大海上航行,飘摇孤零之际,恰逢老师及学生会心理健康部组织大家观看由河南省教育厅以“青春如花,灿烂绽放”为主题的心理健康公开课。这堂课像一场淋溉经久干涸旷野的及时雨,滋养了我对大学充满渴望却焦虑的心,为我指明了前进的方向。
公开课中,让我印象尤为深刻的主题之一便是“践·学业之智——大学学业篇”。
从高中到大学,跨越鸿沟与山海般,学习模式发生了巨大转变,自主学习能力变
尤为重要。在此次课堂中,老师分享的高效学习方法,如制定计划,利用碎片时间巩固知识等,为我开启了大学学业学习的新大门。“大学的学习不只是为了成绩,更是提升自己的能力和素养。”这句话时刻提醒着我,要主动探索知识,培养独立思考和解决问题的能力。
其次便是大学生活篇“致·人际之和”。望着同学们在住校生活中其乐融融和高中走读的我形成鲜明对比,心中免不了落寞与孤单,但本次课堂却转变了我的想法。宿舍就是我们在学校的家,与室友相处得是否融洽,直接影响着我们的生活质量和心理健康。老师传授的沟通技巧,如积极倾听、真诚表达、尊重他人的观点和习惯等,让我懂得如何与室友和谐共处。良好的沟通是建立和谐人际关系的基石,而我也将会携带这份勇气,叩起未来这座未知大门。
这堂公开课对我影响深远,让我对大学生活有了清晰认知,也让我学会如何调整心态,积极面对挑战。“青春虚度无所成,白首衔悲亦何及。”我定不负韶华,在大学时光里努力绽放,书写属于自己的精彩篇章,让青春之花在成长的道路上绚烂开放。