为了引导合理的表达情绪,释放压力,树立积极的阳光心态,5月25日下午,心理健康教育中心举办了以“倾诉心事·寄语未来”为主题的心情树活动。
活动现场吸引了大批学生驻足参与,同学们可以把困扰自己的情绪、对自己说的话、学习生活中的感悟或自己的愿望写在心情纸上。参与的同学纷纷在心情纸上写下了自己想要表达的内容,并把它贴在了心情树上。还有的同学在现场与心理老师进行了交流,老师们也趁此机会引导学生在日常生活中要学会观察和感受情绪,并允许自己有各种各样的情绪
通过此次活动,让学生的情绪得以自由流淌,既活跃了校园气氛,也营造了良好的心理健康教育氛围,使心理健康理念得以传递。